Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2024
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 17,98g | Białk: 52,21g | Węglo: 256,35g.
Śniadanie: del Valle Jugo de Naranja, Quaker Avena Instantánea, Marco Polo Chocolate Amargo, Colun Yoghurt Batido Light. Lunch: Champiñones, Loncoleche Crema sin Lactosa 10% Materia Grasa, Lider Camaron Cocido Pelado, Carozzi Tallarines 5. Podwieczorek: Frutillas. Obiad: Sushi Palta, Pepsi Pepsi. Przekąski/Inne: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Melón Tuna. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|