Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2024
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 20,50g | Białk: 58,13g | Węglo: 123,34g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Materne Aardbeien Confituur, Valblanc Smeerkaas, Volkoren Brood. Obiad: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Bon-Ri Groene Currysaus, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken). Przekąski/Inne: Harde Snoepjes. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|