Dziennik gustavo andres olivares parra, 19 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2024
63,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2024:
2282 kcal Tłusz: 70,94g | Białk: 172,06g | Węglo: 235,92g.   Śniadanie: Frutillas, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Vivo Check 3 Cereales, Hallulla, Huevo Frito. Lunch: Arroz Blanco, Ariztía Pechuga Deshuesada de Pollo. Obiad: Tia Rosa Tortilla Mexicana Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado. Przekąski/Inne: Hexacore Predator Isolate Beef Protein, Quaker Avena Instantánea, Almonds, Soprole Yoghurt Batido Protein +. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gustavo andres olivares parra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.