Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2024
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 42,98g | Białk: 52,71g | Węglo: 131,30g.
Śniadanie: Lifestyle Food Chia Seeds, Nature's Choice Sunflower Seeds, Pumpkin Seeds, Jungle Muesli Nuts & Raisins, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Canderel Sweetener Tablets, Jacobs Instant Coffee. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Obiad: Roasted Vegetables, Deer Game Meat . Przekąski/Inne: Blossom Lite Medium Fat Spread, Bakers Blue Label Marie Biscuit, Roasted Salted Cashew Nuts, PVM Energy Bar, SPAR Skim Milk Long Life. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Skinny4sure
|