Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2015
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2015:
|
604 kcal
|
Tłusz: 4,33g | Białk: 43,09g | Węglo: 104,41g.
Śniadanie: Jus de Légumes (Légumes Autres que les Tomates), Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). Lunch: Gombo, Sauce Tomate, Tilapia (Poisson), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). więcej...
|
|
2055 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|