Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2024
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 24,30g | Białk: 184,80g | Węglo: 232,32g.
Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Obiad: Feijão Carioca Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|