|
Ударные выходные.
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
872 kcal
|
Tłusz: 25,76g | Białk: 71,30g | Węglo: 53,86g.
Śniadanie: Eco Botanica Вафли с Нежным Творогом, Кофе, Эконива Молоко 2,5% , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Добрянка Десерт с Фундуком, Индилайт Филе Индейки на Пару, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Велком Колбаса Сырокопченая , Филе Индейки, Krusovice Пиво Светлое. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|