Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 76,25g | Białk: 123,71g | Węglo: 84,23g.
Śniadanie: ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, ВкусВилл Пироженое Пряное Тыквенное. Lunch: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Паста орзо с фаршем из индейки. Obiad: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, ВкусВилл Язык Заливной Говяжий. Przekąski/Inne: Pro Bulion Бульон Костный из Индейки, Салат Айсберг, Красный Лук, Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Пицца на творожном тесте, Дикси Груша Конференц. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|