Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 64,42g | Białk: 56,35g | Węglo: 128,29g.
Śniadanie: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Кабачок, ВкусВилл Хлеб Прибалтийский, Велмит Колбаса Фуэт, Омлет с Молоком. Lunch: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Вареники с Картошкой, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Тефтели с Рисом. Przekąski/Inne: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Тефтели с Рисом, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|