Dziennik DaryanaRik, 22 sty 24


Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2024:
1425 kcal Tłusz: 60,99g | Białk: 54,27g | Węglo: 170,05g.   Śniadanie: Milky Way Шоколадный Батончик, Слабое Кофе с Сахаром, Магнит Сыр по-Российски Классический, Авокадо Авокадо, Новосибхлеб Хлеб Житный из Ржаной Муки, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: KDV Click Кокос, Слабое Кофе с Сахаром, KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Капуста, Новосибхлеб Хлеб Житный из Ржаной Муки, Котлета Домашняя, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару). więcej...
1564 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DaryanaRik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.