Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 62,95g | Białk: 114,65g | Węglo: 90,55g.
Śniadanie: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Елизавета Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Lunch: Мясновъ Жульен Мясновъ Куриный с Грибами, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Obiad: Krusovice Пиво Темное, Самбери Камбала Горячего Копчения, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Гадкий Я Жевательная Конфета, Ложка в Ладошке Сок Яблочный. Przekąski/Inne: Елизавета Хлебцы Ржаные, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional". więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ГрацияКартошки
|