Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
104,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 31,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 87,95g | Białk: 35,64g | Węglo: 116,36g.
Lunch: Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Penne, Gut & Günstig Broccoli Tiefgefroren. Obiad: Mandarine, Barilla Pesto Alla Genovese, Nudeln (Gekocht). Przekąski/Inne: Honig, Milsani Joghurt 3,5% Fett nach Türkischer Art. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|