Dziennik arskr25, 22 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
102,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 14,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2024:
2178 kcal Tłusz: 39,86g | Białk: 183,16g | Węglo: 270,17g.   Śniadanie: Сырное Печенье, Овсянка, Омлет или Яичница. Lunch: Куриные Грудки, Картофель. Obiad: Мёд, Обычные Блины, Картофель Отварной, Красные Яблоки, Националь Рис Суши . więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi arskr25


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.