Dziennik kwisha, 23 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
72,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 12,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2024:
1421 kcal Tłusz: 106,35g | Białk: 90,61g | Węglo: 24,13g.   Śniadanie: Кокосовое Масло, Кофе с Молоком, Холодец, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Сырная Долина Сыр Маасдам, Бекон (Жареный). Obiad: Сметана , Огурец (с Кожурой), Холодец, Жареная или Запеченная Курица, Сливочное Масло, Капуста Тушеная, Яйцо, Свинина Тушеная. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kwisha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.