Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 38,17g | Białk: 57,43g | Węglo: 95,06g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Магнит Банан, Киви, Активиа Термостатная Персик Лен, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Кофе, Сосиска, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные, Салат Витаминный. Obiad: Русское Море Форель Слабосолёная, Первый Вкус Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Бородинский, Салат Витаминный, Жареное Филе Свинины, Рис Вареный. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|