Dziennik bisours, 26 paź 15

Coucou les zamis
C'est repartit pour une nouvelle semaine !
J'ai mal commencé ce jour...OUPSSSS
trop gras et trop sucré ....
craquage vers le sucré !
Bon on s'accroche...On se motive
Demain cela ira mieux !
MDR....
alors bisours ?
-100 g cette semaine !
c'est partit
et vous ?
Bonne soirée
Bizzzzzzzzzzz a vous tous

Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2015:
1321 kcal Tłusz: 52,23g | Białk: 50,90g | Węglo: 163,01g.   Śniadanie: Pain Blanc, Bjorg Lait de Soja Nature, Miel, Café au Lait, Béghin Say Petit Sucre. Lunch: Ketchup, Kefir, Lindt Lindor, U Tripes A la Mode de Caen, Pommes de Terre Frites. Obiad: Bouillon de Boeuf, Pain Perdu. Przekąski/Inne: Café au Lait, Bjorg Fourrés à la Vanille Bio. więcej...

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Komentarze 
Bonjour bisours ! -100g je trouve ça très bien pour cette semaine donc je vais tenter ... Bon courage  
26 paź 15 przez użytkownika: Niokniok16
Moi c'est fait et je ne me repèse pas avant la semaine prochaine car gros goûters et dîners d'Halloween en perspective : ça va être effroyablement délicieux !!! 🍪 👻🎈☠🎃🕸🍷 
27 paź 15 przez użytkownika: Niokniok16
Bonjour Bisours ;-) bien tu vois même avec des petits dérapages la perte de poids est là malgré tout et contre tout :-) petit a petit l oiseau fait son nid :-) moi je pense que se faire plaisir de temps a autre ne joue en rien sur la perte de poids ;-) il faut seulement ne pas se laisser glisser dans les extrêmes ;-)Alors fais toi plaisir de temps en temps car si l envie est trop forte après c est la que tu risquerais de ne plus avoir l énergie pour lutter ;-) Bonne après midi à toi bisous et courage !!j 
27 paź 15 przez użytkownika: Isaruche

     
 

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