Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 65,10g | Białk: 56,70g | Węglo: 167,21g.
Śniadanie: Kohlrabi, Nutella Nutella, Fol Epi Classic, Frischkäse, Gut & Günstig Butter Toast. Lunch: Nudeln (Gekocht), Keunecke Carnito Tomatensoße mit Gebratener Jagdwurst . Obiad: Boulette, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, American Hamburger Brötchen, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Mayonnaise. Przekąski/Inne: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Kiwi. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SeiN_MaulwurF
|