Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
518 kcal
|
Tłusz: 4,96g | Białk: 42,75g | Węglo: 70,85g.
Śniadanie: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Pronas Jagung Manis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|