Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 118,50g | Białk: 103,57g | Węglo: 37,90g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Магнит Огурчик Соленый, Оливковое Масло, Мираторг Котлеты из Телятины. Obiad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Козий Сыр (Твердый), Орехи Макадамии, Котлеты из Телятины. Przekąski/Inne: Теремок Облепиховый Чай. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|