Dziennik Anna Healthy🤍, 23 sty 24

Мій сніданок на 500ккал☀️

Зелена гречка🌱, яєчня шакшука з помідором і луком🥚🍅, половина тарілки зелень і овочі(капуста кваш, капуста цвітна)🥬, чорний шоколад 85%🍫🤤

Перед сніданком ранковий комплекс йоги🧘‍♀️
І пішла підкорювати світ!♥️

Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2024:
1622 kcal Tłusz: 69,90g | Białk: 102,94g | Węglo: 147,32g.   Śniadanie: Belgian Чёрный Шоколад 85%, Масло Гхи, Гречка, Яйцо. Lunch: FIZI Guilty Pleasure Peanut + Caramel , Печень Говяжья Жареная, Гречка. Obiad: Develey Горчица Develey, Мёд, Сметана 15%, METRO Chef Чечевица Зеленая , Замороженная Вишня, Куриная Грудка Отварная. więcej...
2709 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Дуже надихає, підпишусь😊 
23 sty 24 przez użytkownika: fedcserg

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anna Healthy🤍


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.