Dziennik alertina1, 23 sty 24

прям захотелось много овощей.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2024:
1663 kcal Tłusz: 51,55g | Białk: 112,15g | Węglo: 196,87g.   Śniadanie: Géramont Cremig Leicht 16%, Apfel, Rigoni Di Asiago Aprikosen Bio Fruchtaufstrich mit Süßungsmittel, Gut & Günstig Räucher Lachs, Pfannkuchen mit Quark und Dinkelmehl, Milch 1,5%. Lunch: Aldi Cashewkerne, Coppenrath & Wiese Haselnussringe Zuckerfrei, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Gemüsen Suppe. Obiad: REWE Birne Abate Fetel, Tomaten, Apfel, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Pfannkuchen mit Quark und Dinkelmehl. więcej...
18 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

18 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
oh, sieht das gut aus! 
23 sty 24 przez użytkownika: Pinkalotta
Pinkalotta 🥰🥰🥰 
24 sty 24 przez użytkownika: alertina1

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alertina1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.