Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1937 kcal
|
Tłusz: 60,81g | Białk: 103,26g | Węglo: 240,13g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Obiad: Huevo Cocido, Guiso de Lentejas, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Lidl Tarta de Almendras. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|