Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nawader
Dziennik
23 sty 24
Dziennik nawader, 23 sty 24
Profil nawader
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
صراحه تعبت اسبوع و وزني تابت
96,1 kg
Do tej pory straciłeś:
13,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 0,9 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
الاهم المقاسات لو بتنزل تبقي ماشيه صح بإذن الله والوزن هينزل هينزل ولا يهمك استمري 💪💪
23 sty 24 przez użytkownika:
Om habiba2020
المهم ان في تقدم ولو بسيط
23 sty 24 przez użytkownika:
Eng.'Mohamed'
قاومى شعور الاحباط والمقاس اهم من الميزان
23 sty 24 przez użytkownika:
nohaosama5741
عادي جدا ولا حصل حاجه انا كنت بقعد بالاسبوع ومبلاقيش جسمي نزل 100جرام بل بالعكس كان بيزيد برغم اني كنت باكل كويس وحاسب السعرات ومظبط دنيتي والرياضة بس كنت بكمل وكنت بلاقي جسمي كدا بعدها نزل 2 أو 1.5 كيلو كدا في الاسبوع اللي بعده عادي جدا
24 sty 24 przez użytkownika:
osamaahmedomar
شكرا 🙏 خلاص مكمله
24 sty 24 przez użytkownika:
nawader
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nawader
Zobacz Pełną Historię