|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 78,14g | Białk: 123,72g | Węglo: 166,97g.
Śniadanie: Azúcar, Queso, Huevo (Entero), Arepa de zanahoria. Lunch: Queso, Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pasta Fresca (Cocida), Lentejas Cocidas. Obiad: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Queso, Bimbo Pan Blanco Mediano. Przekąski/Inne: Manzana Roja, Maní Dulce (Tostado con Miel). więcej...
|
|
2246 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi akaterinaaa1
|