Dziennik K@te91, 23 sty 24

Любимый салат на Кето.
Тунец - 1 банка.Сок отжать, получилось 110гр
Яйца вареные 4шт(190гр)
Огурец 4шт (260гр)
Сыр - 60гр
Майонез -60гр

Сыр наретерь, яйца и огурцы нарезнать кубиком, смешать с тунцом и майонезом, щепотка соли, перемешать

Вкусно, сытно

---

1403 kcal

Tłusz: 92,93g | Białk: 99,79g | Węglo: 23,53g.   Śniadanie: Велком Бекон Сырокопчёный, Самокат Салат "Кальмары с Морковью по-Корейски", Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Кето салат с тунцом, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Кето салат с тунцом, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. więcej...