Dziennik elenatudorache1, 21 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2024
59,1 kg Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2024:
619 kcal Tłusz: 17,40g | Białk: 27,88g | Węglo: 85,55g.   Śniadanie: Framboises, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Danone Skyr Nature, Auchan Lait Écrémé, U Miel de Fleurs, Canderel Sucralose, Banane, Myrtilles, Fraises, Alesto Noix de Pécan. Przekąski/Inne: Lidl Chocolat Noir 60%, Rigoni di Asiago Nocciolata, Carrefour Bio Mini-Crackers Emmental Graines de Sésame et de Lin, Haribo Crocodiles. więcej...
1745 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elenatudorache1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.