Dziennik egyptia1964, 27 paź 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2015
78,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 23,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2015:
1578 kcal Tłusz: 47,57g | Białk: 44,61g | Węglo: 237,94g.   Śniadanie: Sondey Captain Rondo Choco Duo, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés, Paldo Aloe Vera Drink, Hachis Parmentier. Obiad: Confitures et Conserves, Crêpes Nature, Gaia Pain Essene, Tomates, Concombre (Pelé). Przekąski/Inne: Mars Mars. więcej...
1910 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi egyptia1964


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.