Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
116,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 34,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 43,81g | Białk: 57,14g | Węglo: 131,71g.
Śniadanie: Ростагроэкспорт Кефир 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Тортилья, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Obiad: Filipino Sun Dried Fruit Mix, Угощение Славянки Закуска Венгерская, Экспродов Рыбное Филе в Кляре. Przekąski/Inne: Midori Морская Капуста с Васаби, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|