Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
64,0 kg
Do tej pory straciłeś: 19,0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 68,89g | Białk: 65,26g | Węglo: 165,97g.
Śniadanie: Danone Skyr Nature, Granola Fait Maison. Lunch: Datte, Lindt Excellence Menthe Intense, Clémentines, Sveltesse Ferme et Fondant Café, Le Fromager des Halles Fourme de Montbrison, Lidl Maquereaux à la Moutarde, Pâtes (Cuites), Lentilles Cuites. Obiad: Mayonnaise, Auchan Rosti, Ikea Boulettes de Légumes , Datte. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|