Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 49,81g | Białk: 87,01g | Węglo: 71,35g.
Śniadanie: Nestlé Chocolate para Culinária (Preto), Sugar, Matinal Leite Magro, Cem Porcento Corn Flakes. Lunch: Egg, Beef Steak, 7UP 7Up. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|