Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 32,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 49,11g | Białk: 108,95g | Węglo: 118,82g.
Śniadanie: Стевия, Кофе, Стевия, Кофе. Lunch: Бургер Кинг Латте без Сахара, Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Obiad: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Сметана 20%, Брест Литовск Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Hortex Овощи по-Деревенски, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Мандарины, Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lisichkaptichka31
|