Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
804 kcal
|
Tłusz: 16,84g | Białk: 38,27g | Węglo: 124,65g.
Śniadanie: Kue Putu Ayu, Kue Cubit. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Bamboe Ayam Bakar Bumbu Rujak, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pastel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|