Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 75,17g | Białk: 75,71g | Węglo: 15,60g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Яндекс Лавка Арахис Жареный Солёный, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком. Lunch: Яндекс Лавка Белок Яичный, Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри. Obiad: Яндекс Лавка Лосось на Пару с Брокколи. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|