Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
138,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2533 kcal
|
Tłusz: 133,23g | Białk: 160,26g | Węglo: 184,68g.
Obiad: O Green Миндаль Натуральный, Орехи Кешью, Макфа Макароны Улитки, O Green Ассорти Маринованное с Патиссонами, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Олейна Подсолнечное Масло, Вязанка Сосиски Молокуши, Вареное Яйцо, Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр, Картофель Отварной, Шампиньоны, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ~ПОТОМ НЕ ЖАЛУЙСЯ~
|