Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
118,9 kg
Do tej pory straciłeś: 54,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4713 kcal
|
Tłusz: 213,59g | Białk: 220,66g | Węglo: 460,70g.
Śniadanie: Extrawurstsemmel, Billa Käsesemmel, Billa Käsesemmel, Storck Riesen. Obiad: McDonald's Doppel Cheeseburger, McDonald's McChicken, McDonald's Big Mac, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Big Rösti. Przekąski/Inne: Tic Tac Fresh Orange, Solevita Orangensaft. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|