Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
dieded
Dziennik
29 paź 15
Dziennik dieded, 29 paź 15
Profil dieded
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zo blij! :-)Voor het eerst in 2 jaar een groene lijn op Fatsecret !!!!
78,1 kg
Do tej pory straciłeś:
6,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,1 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 października 2015:
1047 kcal
Tłusz: 24,89g | Białk: 73,24g | Węglo: 96,26g.
Śniadanie:
Aldi Walnoten, Hahne Havervlokken Fijn, AH Magere Melk, Kaneel, Rozijnen.
Lunch:
Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Arla Karnemelk, Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Gegrilde Kipfilet.
Obiad:
Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Sperziebonen.
Przekąski/Inne:
Kiwi, Rosé.
więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Je doet het ook super, meid!
29 paź 15 przez użytkownika:
Miekie 67
Dit bewijst dat de aanhouder wint. Goed bezig
30 paź 15 przez użytkownika:
Yvonne HK
Dank jullie wel!
31 paź 15 przez użytkownika:
dieded
proficiat!
31 paź 15 przez użytkownika:
emmm12
knap gedaan
31 paź 15 przez użytkownika:
el15
Jippie!!!
31 paź 15 przez użytkownika:
nudan
Goed bezig hoor!
01 lis 15 przez użytkownika:
Martie1971
Gefeliciteerd, en wat goed van je ;)
03 lis 15 przez użytkownika:
Jackie Bee
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi dieded
Zobacz Pełną Historię