Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2024
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 34,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 67,31g | Białk: 47,44g | Węglo: 135,04g.
Śniadanie: Milka Ореховая Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Viola Плавленный Сыр, Блины по рецепту. Lunch: Lotte Чокопай Какао, Раф Кофе, Мандарины. Obiad: Мясновъ Пирожок Домашний с Капустой и Яйцом , Мясновъ Крыло Куриное, Селедка под Шубой, Оливье с Курицей, Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Вино, Шампанское. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yana_Fedotova_
|