Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2024
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
891 kcal
|
Tłusz: 28,17g | Białk: 52,28g | Węglo: 105,10g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Шаурма. Obiad: Кофе, Салат Витаминный, На Вишневой Хлеб Хмелевой Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Кефир 1%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|