Dziennik chiorl, 27 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2024
59,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 stycznia 2024:
794 kcal Tłusz: 25,71g | Białk: 56,63g | Węglo: 89,59g.   Śniadanie: Clara de Huevo, Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Svetia Stevia, Café, Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla. Lunch: Zanahoria, Fettuccine Alfredo, Pechuga de Pollo a la Plancha, PAM Aceite de Oliva en Aerosol. Przekąski/Inne: Almendras, Manzanas Gala, Naranjas, Manzanas Gala. więcej...
1463 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chiorl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.