Dziennik si 75, 28 sty 24

syemangat 💪💪💪💪💪

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2024:
1517 kcal Tłusz: 49,85g | Białk: 78,33g | Węglo: 204,46g.   Śniadanie: Chia Seed, Jeruk, Donat Dilapisi Gula. Lunch: Ikan Patin, Cabai Merah atau Rawit, Sayur Bening Bayam, Tempe, Nasi Putih. Obiad: Petai, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Ikan Kembung, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Gula Pasir, Durian, Nescafe Classic, Energen Champion. więcej...
1492 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi si 75


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.