Dziennik bene359, 28 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
85,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2024:
1696 kcal Tłusz: 71,51g | Białk: 59,46g | Węglo: 201,31g.   Śniadanie: Raisins, Chêne d'argent Geitenkaas, Delhaize Salade Mixte, Pain Blanc. Lunch: Carrefour Oignons Frits, Carottes, Delhaize Salade Mixte, Heinz Curry Mango, Salakis Feta, Tastino Pitabroodjes. Obiad: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Fromage Feta. Przekąski/Inne: Alesto Peanuts Spicy Flavour, Lipton Ice Tea. więcej...
2596 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bene359


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.