Dziennik Olivier Van de Velde, 28 sty 24

2 weken ziek geweest en geen fitness. Deze week terug fitness en merk wel dat ik net iets zwakker ben maar we gaan gewoon door!
91,3 kg Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.    Wciąż do stracenia: 11,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2024:
3233 kcal Tłusz: 116,60g | Białk: 167,22g | Węglo: 350,29g.   Śniadanie: Zuivelhoeve Protein 20G Yoghurt & Aardbei. Lunch: Confituurtaart, Delhaize Américain Préparé, Boni Tijgerpistolet. Obiad: Stoofvlees, Aardappelpuree. więcej...
4030 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Olivier Van de Velde


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.