Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2015
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2015:
|
1699 kcal
|
Tłusz: 67,49g | Białk: 105,62g | Węglo: 158,78g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Danone Yoghurt Pause Erdbeer, Haferflocken, Äpfel, Milch 1,5%, Alnatura Sojaflocken. Lunch: Danone Quark-Joghurt Creme Pfirsich. Obiad: K-Classic Mini-Windbeutel, Friki Hähnchen Unterschenkel, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert). Przekąski/Inne: Migros Royaltorte, Pflaumen. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|