Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
agne332
Dziennik
28 sty 24
Dziennik agne332, 28 sty 24
Profil agne332
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 stycznia 2024:
816 kcal
Tłusz: 40,06g | Białk: 51,80g | Węglo: 56,82g.
Śniadanie:
SPAR Jogurt Greek Style Natur, Ei, SPAR Apfel, Lieber Gesund Bio Schoko Banane Müsli.
Przed Lunchem:
Ovomaltine Schokolade .
Obiad:
Stührk Lachs.
więcej...
1576 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Start. Meine erste Mahlzeit Richtung Ziel 🙂
28 sty 24 przez użytkownika:
agne332
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi agne332
Zobacz Pełną Historię