Dziennik yleger39, 29 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
58,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2024:
2252 kcal Tłusz: 116,17g | Białk: 58,69g | Węglo: 243,54g.   Śniadanie: Menthe, Danone Actimel Multifruits, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Flocons d'Avoine, Café, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes. Lunch: Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bonne Maman Crème à la Vanille, Belle France Penne au Surimi. Obiad: Nestlé Lindahls Pro+ Citron Cheesecake, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. więcej...
1028 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.