Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1711 kcal
|
Tłusz: 78,67g | Białk: 82,33g | Węglo: 161,70g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Coco Coconut, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Яичница, Волшебное Дерево Кунжут, Ашан Сыр Диетический 20%. Lunch: Капучино, Хлебница Корзинка Ягодная. Obiad: Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Молочное с Манго и Маракуйей, Zero Соус Сырный, Зимовье Фасоль Стручковая, Булгур (Вареный), Куриные Котлеты. Przekąski/Inne: CoffeeBon Чизкейк Классический , Новгородский Бекон Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Магнит Банан, Магнит Груша Конференц. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|