Dziennik Al.kharlam, 29 sty 24

В общем красивое и здоровое тело идет от здоровой головы )

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2024:
1985 kcal Tłusz: 72,45g | Białk: 78,11g | Węglo: 253,76g.   Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Lunch: Овощное Рагу, Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Гороховый Суп. Obiad: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Сыр Российский, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Ого Отруби Пшеничные, Яшкино Рулет Бисквитный, Цех 85 Раф, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Джемы и Варенья, Каша Пшенная на Воде. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Al.kharlam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.