По совету тренера вывела из ужина углеводную составляющую в форме гарнира. Около недельки питаюсь так. Первые дни конечно хотелось сладкого сильно. Сейчас привыкла и даже втянулась. Спаться стало лучше👌🏼
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|