Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2015
|
126,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 56,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2015:
|
2484 kcal
|
Tłusz: 97,87g | Białk: 143,73g | Węglo: 262,54g.
Śniadanie: jungle crunch, full cream milk, Apple cider vinegar, Water. Lunch: Ayrshire Strawberry Yoghurt Double Cream, Pears. Obiad: beef. Przekąski/Inne: Avocado, Biltong. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|