Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 27,74g | Białk: 66,26g | Węglo: 102,13g.
Śniadanie: Mirtilli, Chiquita Banana, Land Yogurt Colato Greco 0%. Lunch: Uovo, Delizie del Sole Vellutata di Zucca e Carote. Obiad: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Broccoli, AMO ESSERE Veg Nuggets Soia, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio . więcej...
|
|
335 kcal
|
Ćwiczenie:
Nordic Walking - 40 minut, Samsung Health - 23 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melilli.bea
|